Studio bylo založeno v lednu 2003 v historickém centru Tábora. Je vybavené zrcadlovým sálem, orientálním obchůdkem a samoobslužnou čajovnou.
Taneční sál pojme zhruba 14 osob, což je výhodou pro kvalitní výuku. Kromě pravidelných lekcí nabízíme soukromé hodiny, tematické semináře a
letní intenzivní kurzy. Dále nabízíme taneční vystoupení ke všem kulturním příležitostem.
  • Taneční kurzy : Orientální tanec, Taneční přípravka od 3 let, Dance show, Street dance, Hip-hop, nově Zumba...
  • Masáže : Relaxační, Lávové kameny, Čínská energetická...
Čeká Vás klubová soutěž 'Tančící kobra', pohárové soutěže Písek, Klatovy atd. Více informací na vyžádání u svého lektora. Pravidelné Zumba Party. Foto z tanečního soustředění 2011 si vyžádejte u svého trenéra.
ZUMBA fitness
Lektor Aneta Herová, po 15.10 - 16.10 hod., středa 17.30 - 18.30 hod., pátek 10.30 - 11.30
Orientální tanec
Příjemná cesta ke zdraví a kráse.
Lektor Soňa Herová, Út 18.30 - 19.30 hod.
Taneční přípravka od tří let
Lektor Soňa Herová, Petra Kubinčiaková,
Út 15.00 - 16.00 hod (Soňa).,
St 15.00 - 16.00 hod. (Petra), St 16.15 - 17.15 hod. (Petra)
Street dance
Lektorky Jarča vomáčková, Aneta Herová, Verča Bětíková, Petra Kubinčiaková
Po 16.10 - 17.30 hod. (Verča), Po 17.35 - 18.55 hod. (Aneta),
Út 16 - 17 hod. (Verča), Út 17.05 - 18.25 hod. (Petra),
Čt 15.00 - 16.00 hod. (Aneta), Čt 16.00 - 17.30 hod. (Aneta),
Pá 15.00 - 16.00 hod. (Jarča), Pá 16.00 - 17.20 (Jarča)
Masáže
Masáže jsou účinným prostředkem proti stresu, napětí, emociálním traumatům a nemocem. Probouzí životní síly proudící v našem těle a jsou založeny na samočisticí schopnosti organismu a jeho schopnosti sebe uzdravování.
    Účinky masáže:
  • zlepšují krevní oběh a látkovou výměnu
  • zpomalují příznaky stárnutí: vrásky, stav kůže, podkoží…
  • zlepšují pohyblivost celého těla
  • zrychlují odchod škodlivých látek z organismu /zlepšení akné, celulitidy/
  • jsou prevencí vzniku křečových žil
  • odstraňují zkrácení a bolest svalů
  • odstraňuje ochablost a ztuhlost svalů
  • napomáhají k regeneraci organismu
Relaxační masáž - regenerační


    RELAXAČNÍ MASÁŽ- REGENERAČNÍ
  • Evropskou a arabskou kulturou byla odedávna využívána jako podpůrná léčebná metoda.
  • Masáž vhodná pro regeneraci svalů a uvolnění napětí.
  • Posiluje ochablé svalstvo, prevence proti celulitidě.
  • Zlepšuje cirkulaci krve a odplavování toxinů z těla.
  • Vhodná pro jednotlivce s fyzicky namáhaným a sedavým zaměstnáním.
Sportovní (rekondiční) a čínská (energetická) masáž

    SPORTOVNÍ MASÁŽ-REKONDIČNÍ
  • Hodně dynamická masáž pro sportovce nebo jednotlivce s velkou fyzickou zátěží.
  • Povzbudí k lepšímu výkonu.
  • Uvolňuje, osvěží a nastartuje svalstvo.
    ČÍNSKÁ MASÁŽ-ENERGETICKÁ
  • Podstatou je obnovovat proudění v energtických drahách ve správném rytmu.
  • Zaměřuje se na dráhu močového měchýře.
  • Aktivace tohoto meridiánu ovlivňuje páteř, nervovou soustavu a působí na většinu orgánů v těle.
Masáž lávovými kameny


K této masáži se využívá speciálních lávových kamenů, které výborně akumulují teplo a zároveň uvolňují některé aniony kovů a mají mimořádně silnou energetickou vibraci. Tyto vlastnosti přispívají k urychlení regenerace tkání, odstraňují blokaci důležitých bodů na meridiánech a rozproudí energii ve vašem těle. Pro zvýšení efektu je používán speciální aromatický olej vysoké kvality, který umocní pocit naprosté relaxace a uvolnění. Kombinace tepla, doteku a vůně řadí Hot stones mezi špičkovou luxusní masáž, která ve Vás zanechá nezapomenutelné okamžiky.
Ceník
    Masáž regenerační
  • 60 - 80 min 5OO Kč
  • 30 min 3OO Kč
    Sportovní masáž
  • 60 - 80 min 5OO Kč
    Čínská masáž
  • 6O - 80 min 5OO Kč
    Lávové kameny
  • 60 - 80 min 5O0 Kč
Galavečer 2011 - sestřih
Plná verze 1h 20min, možno objednat ve studiju S.araH. za 220,- Kč

galery/big/2.jpg
Foto z Galavečeru 2010


    Kontaktní informace :
  • Taneční studio S.araH.
  • Žižkovo náměstí 15
  • 390 01 Tábor
  • Soňa Herová
  • 724 047 369
  • meribell@volny.cz
  • IČO: 65947282
  • ČÚ: 209276606/0300
Vaše jméno:

Váš e-mail:

Předmět zprávy:

Text zprávy: